Merry Christmas
Der MTV Eintracht wünscht all seinen Mitgliedern, Abteilungsleitern, Gruppenleitern, Übungsleitern und Trainer sowie Partnern und Sponsoren ein besinnliches Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue
Autogenes Training entspannt nicht nur körperlich, sondern trainiert auch den Kreislauf, die Konzentrationsfähigkeit, schafft einen klaren Kopf und lehrt Sie, Körper und Geist durch Ihre Gedanken zu beeinflussen. Sie sind in kurzer Zeit entspannt und fit.
Dabei nehmen Sie die körperlichen Entspannungsvorgänge bewusst wahr: Die Abnahme der Muskelspannung als angenehme Schwere und die vermehrte Durchblutung der Haut als Wärme.
Durch diese wohlige Besinnung auf die Schwere und die Wärme Ihres entspannten Körpers verlieren die Reize der Außenwelt an Bedeutung. Unangenehme Gefühle werden weniger wichtig, Sie können gelassener reagieren.
Voraussetzung für diese Erfahrung ist es, die zwei bis drei Minuten dauernden Übungen regelmäßig durchzuführen. Sie werden bemerken, dass Sie eine Balance zwischen An- und Entspannung finden.
Info: Bitte bequeme Kleidung tragen, sowie Decken, Kissen und warme Socken mitbringen.
Carina Mangelsdorf
0174-6702835
Telefon: 05141/22168
WhatsApp: 05141/22168
Mail: info@mtvecelle.de
Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort | Trainer |
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Autogenes Training/Entspannung (Nur nach Voranmeldung im Büro) | Donnerstag | 20:00 | 21:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Carina Mangelsdorf |
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR) | Donnerstag | 20:00 | 21:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Carina Mangelsdorf |
Der MTV Eintracht wünscht all seinen Mitgliedern, Abteilungsleitern, Gruppenleitern, Übungsleitern und Trainer sowie Partnern und Sponsoren ein besinnliches Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue
Ab dem 24.Dezember 2021 ist die Geschäftsstelle bis zum einschließlich 02.Januar 2022 geschlossen. Ab Montag, dem 03.Januar begrüßen wir euch wieder zu unseren gewohnten Öffnungszeiten!
MTV Eintracht Celle erweitert den Aufsichtsrat Hauptausschuss ist sich einig Bei der Hauptausschusssitzung am vergangenen Montag, den 29.11.2021 wählten die Abgeordneten, bestehend aus Vorstand, Fachabteilungen