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| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|---|
| Step- Aerobic | Dienstag | 10:00 | 11:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Petra Grünewald |
| Step-Aerobic | Donnerstag | 19:00 | 20:00 | Sporthalle Saarfeld | Manuela Brandt |
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|---|
| Bootcamp | Mittwoch | 19:00 | 20:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Zeki Ekinci |
| Cross Fit (Voranmeldung) | |||||
| Entspannt in den Sommer/Skigymnastik | Donnerstag | 19:30 | 21:00 | Klein Hehlen | Oliver Moravec |
| Er und Sie 50+ | Mittwoch | 18:00 | 19:30 | Sporthalle Saarfeld | Jennifer Steyding |
| Functional Fit (Voranmeldung) | |||||
| Ganzkörperworkout | Freitag | 19:00 | 20:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Zeki Ekinci |
| Langhanteltraining (Voranmeldung) | |||||
| Orientalischer Tanz (Voranmeldung) | Dienstag | 17:30 | 19:00 | Gynastikraum Saarfeld | Tatjana Doll |
| Power Men | Dienstag | 19:30 | 21:00 | Saarfeld | Ted Spitzer |
| Sport in der Schwangerschaft (Voranmeldung) | Mittwoch | 16:30 | 17:30 | Sporthalle Saarfeld | Yulia Kroll |
| Step/ Bodyforming | Dienstag | 18:00 | 19:00 | Sporthalle Saarfeld | Petra Grünewald |
| Stretching (Voranmeldung) | |||||
| Strong Nation / HIIT (Voranmeldung) | Montag | 18:00 | 19:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Anja Becker |
| Trampolinfitness | Dienstag | 20:00 | 21:30 | Sporthalle Saarfeld | Oliver Moravec |
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|---|
| Aqaufitness | Montag | 20:00 | 20:45 | Celler Badeland | Rena Frahm |
| Aqaufitness | Mittwoch | 20:00 | 20:45 | Celler Badeland | Rena Frahm |
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|---|
| Frauengymnastik | Montag | 17:30 | 18:30 | Gymnastikraum Saarfeld | Tyrone Lawrence |
| Frauengymnastik | Montag | 20:00 | 21:15 | Saarfeld | Tyrone Lawrence |
| Frauengymnastik | Dienstag | 17:30 | 18:30 | Gymnastikraum Saarfeld | Tyrone Lawrence |
| Frauengymnastik | Freitag | 10:15 | 11:15 | Sporthalle Saarfeld | Helga Thiele |
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|---|
| Entspannt in den Sommer/Skigymnastik | Donnerstag | 19:30 | 21:00 | Klein Hehlen | Oliver Moravec |
| Präventive Wirbelsäulengym. (mit ärztl. VO möglich) | Mittwoch | 10:00 | 11:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Jennifer Steyding |
| Präventive Wirbelsäulengym. (mit ärztl. VO möglich) | Donnerstag | 18:00 | 19:00 | Sporthalle Saarfeld | Jennifer Steyding |
| Seniorengymnastik | Montag | 15:00 | 16:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Yulia Kroll |
| Wirbelsäulengymnastik | Dienstag | 19:00 | 20:00 | Saarfeld | Sigrun Einsel |
| Wirbelsäulengymnastik | Mittwoch | 18:00 | 19:00 | Klein Hehlen | Helga Thiele |
| Wirbelsäulengymnastik | Donnerstag | 17:15 | 18:15 | Gymnastikraum Saarfeld | Sabine Winkelmann |
| Wirbelsäulengymnastik | Freitag | 09:00 | 10:00 | Sporthalle Saarfeld | Helga Thiele |
| Wirbelsäulengymnastik | Freitag | 17:30 | 18:30 | Gymnastikraum Saarfeld | Tyrone Lawrence |
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|---|
| Wassergymnastik (ausgebucht) | Freitag | 09:00 | 09:30 | Sophienstift | Sabine Winkelmann |
| Wassergymnastik (ausgebucht) | Freitag | 09:45 | 10:15 | Sophienstift | Sabine Winkelmann |
| Wassergymnastik (ausgebucht) | Freitag | 10:30 | 11:00 | Sophienstift | Sabine Winkelmann |
| Wassergymnastik (ausgebucht) | Freitag | 11:15 | 11:45 | Sophienstift | Sabine Winkelmann |
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|---|
| Zumba Anfänger | Donnerstag | 19:00 | 20:00 | Sporthalle Saarfeld | Denise Sicking |
| Zumba Kids 5-8 Jahre | Donnerstag | 16:00 | 17:00 | GS Blumlage Halle | Ute Missfeldt |
| Zumba Kids 8-14 Jahre | Donnerstag | 17:00 | 18:00 | GS Blumlage Halle | Ute Missfeldt |
| Zumbini 0-4 Jahre | Mittwoch | 14:30 | 15:30 | Gymnastikraum Saarfeld | Yulia Kroll |
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