Auf dieser Seite finden sie unsere diversen Kampfkunstangebote. Hier ist wirklich für jeden etwas dabei!  
SportartWochentagBeginnEndeOrtTrainer
Budo-Kickboxen (Kinder und Erwachsene)Montag18:0019:30HehlentorhalleAndreas Lerch,Olaf Witten,Nordbert Martini
Budo-Kickboxen (Kinder und Erwachsene)Donnerstag18:0019:30HehlentorhalleAndreas Lerch,Olaf Witten,Nordbert Martini
Fechten (auch Erwachsene)Montag16:3018:30Burghalle 3Dietrun Otten
Fechten (für Anfänger)Montag16:0017:30Burghalle 3Dietrun Otten
Judo (Anfänger ab 6 J.)Freitag16:0017:15HehlentorPatrick Schuhr
Judo (Erwachsene)Dienstag19:3021:00HehlentorPatrick Schuhr
Judo (Fortgeschrittene I ab 10 J.)Freitag17:1518:30HehlentorPatrick Schuhr
Judo (Fortgeschrittene I ab 10 J.)Dienstag18:0019:30HehlentorPatrick Schuhr
Judo (Fortgeschrittene II ab 10 J.)Freitag18:3020:00HehlentorPatrick Schuhr
Judo (Fortgeschrittene II ab 10 J.)Dienstag18:0019:30HehlentorPatrick Schuhr
Karate (Erwachsen/Jugend)Mittwoch18:3019:30HehlentorBernd Lücke-Frärks
Karate (Erwachsen/Jugend)Freitag18:3020:30Paul-Klee-HalleBernd Lücke-Frärks
Karate (Erwachsen/Jugend)Sonntag11:0013:00Sporthalle SaarfeldBernd Lücke-Frärks
Karate (Kinder und Jugend Anfänger ab 9,5 Jahren)Mittwoch17:1518:30HehlentorBernd Lücke-Frärks
TaekwondoMittwoch17:0019:00Heese SüdAndreas Lerch

Hier finden sie die Beschreibungen unserer Kampfkunstangebote:

Budokan/Kickboxen

Im Bereich Kickboxing bildet nicht der klassische Kampfsport den Mittelpunkt, sondern eine Kombination aus Selbstverteidigung und Wettkampfsport. Wir bieten für Kinder und Jugendliche (9-16 Jahre) Schulungen in Selbstverteidigung und die Einführung in das Kickboxen.

Hier liegt das Ziel in der allgemeinen Bewegungslehre und der Bildung von Selbstbehauptung. Frei nach dem Motto:

„Lerne deinen Körper und seine Grenzen kennen. Steigere und überwinde dich selbst!“

Mit dem Schulalter bis nach Renteneintritt wird Kickboxen trainiert. Wettkämpfe finden jedoch nur im Alter zwischen 16 bis 40 Jahren statt. Im Training wird die Bewegungslehre verfeinert, Grundregeln werden erweitert und in Trainingskämpfen erprobt. Das Ziel ist es die Kondition zu steigern und Interessierte für Wettkämpfe vorzubereiten. Kickboxen ist für jeden geeignet und beinhaltet neben dem erlernen verschiedenster Techniken auch das körperliche Training wie Fitness und Stretching.

Probetraining jederzeit ohne Anmeldung zu den jeweiligen Trainingszeiten möglich. Wir empfehlen eine Teilnahme ab 8 Jahren.

Ansprechpartner:

Andreas Lerch
05141950380 
andreas.lerch@yourtown.info

Fechten

Fechten trainiert Geist und Körper, wobei die Reaktion, Technik, Konzentration und Koordination von großer Bedeutung sind. 

Ansprechpartnerin:

Dietrun Otten
dietrunotten@gmx.de

Judo

Judo ist ein Weg zur Leibesertüchtigung und darüber hinaus auch eine Philosophie zur Persönlichkeitsentwicklung. Zwei philosophische Grundprinzipien liegen dem Judo im Wesentlichen zugrunde. Zum einen das gegenseitige Helfen und Verstehen zum beiderseitigen Fortschritt und Wohlergehen und zum anderen der bestmögliche Einsatz von Körper und Geist.

Ansprechpartner:

Patrick Schuhr

info@judo-gorillas.de

0176 24 44 68 59