Gymnastik

Alle Trainingszeiten im Überblick

FrauenGymnastik

SportartWochentagBeginnEndeOrtTrainer
FrauengymnastikMontag17:3018:30Sporthalle SaarfeldTyrone Lawrence
FrauengymnastikMontag20:0021:00Turnhalle Heese-SüdTyrone Lawrence
FrauengymnastikFreitag10:1511:15Sporthalle SaarfeldHelga Thiele

WirbelsäulenGymnastik und Rückenschule

SportartWochentagBeginnEndeOrtTrainer
Präventives Ganzkörpertraining (mit ärztl. VO möglich)Mittwoch10:0011:00Sporthalle SaarfeldJennifer Steyding
WirbelsäulengymnastikMittwoch18:0019:00Klein HehlenHelga Thiele
WirbelsäulengymnastikFreitag09:0010:00Sporthalle SaarfeldHelga Thiele

WasserGymnastik

SportartWochentagBeginnEndeOrtTrainer
Wassergymnastik (ausgebucht)Freitag09:0009:30SophienstiftNele Stratmann
Wassergymnastik (ausgebucht)Freitag09:4510:15SophienstiftNele Stratmann
Wassergymnastik (ausgebucht)Freitag10:3011:00SophienstiftNele Stratmann
Wassergymnastik (ausgebucht)Freitag11:1511:45SophienstiftNele Stratmann

Fitness

SportartWochentagBeginnEndeOrtTrainer
Aktiv Ü50Montag9:0010:00Pfarrheim AltenhagenBirgit Driller
Body & Soul (ausgebucht)Donnerstag18:0019:00Sporthalle SaarfeldTanja Roselieb
Body & Soul in Balance (ausgebucht)Dienstag17:0018:00Sporthalle SaarfeldTanja Roselieb
Body & Soul Jumping (ausgebucht)Mittwoch19:3021:00Sporthalle SaarfeldTanja Roselieb
Body & Soul Slow Fit (ausgebucht)Freitag9:3010:30Gymnastikraum SaarfeldTanja Roselieb
BootcampMittwoch19:0020:00Gymnastikraum SaarfeldZeki Ekinci
Entspannt in den Sommer/SkigymnastikDonnerstag19:3021:00Turnhalle Klein-HehlenOliver Moravec
Er und Sie 50+Mittwoch18:0019:30Sporthalle SaarfeldJennifer Steyding
GanzkörperworkoutFreitag19:0020:00Sporthalle SaarfeldZeki Ekinci
Power MenDienstag19:4521:00Paul-Klee-HalleTed Spitzer
Step/ BodyformingDienstag18:0019:00Sporthalle SaarfeldPetra Grünewald
Strong Nation / HIITDonnerstag18:0019:00Gymnastikraum SaarfeldAnja Heins

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