Gymnastik

Alle Trainingszeiten im Überblick

FrauenGymnastik

SportartWochentagBeginnEndeOrtTrainer
FrauengymnastikMontag17:3018:30Sporthalle SaarfeldTyrone Lawrence
FrauengymnastikMontag20:0021:00Turnhalle Heese-SüdTyrone Lawrence
FrauengymnastikFreitag10:1511:15Sporthalle SaarfeldHelga Thiele

WirbelsäulenGymnastik und Rückenschule

SportartWochentagBeginnEndeOrtTrainer
Präventives Ganzkörpertraining (mit ärztl. VO möglich)Mittwoch10:0011:00Sporthalle SaarfeldJennifer Steyding
WirbelsäulengymnastikMittwoch18:0019:00Klein HehlenHelga Thiele
WirbelsäulengymnastikFreitag09:0010:00Sporthalle SaarfeldHelga Thiele

WasserGymnastik

SportartWochentagBeginnEndeOrtTrainer
Wassergymnastik (ausgebucht)Freitag09:0009:30SophienstiftNele Stratmann
Wassergymnastik (ausgebucht)Freitag09:4510:15SophienstiftNele Stratmann
Wassergymnastik (ausgebucht)Freitag10:3011:00SophienstiftNele Stratmann
Wassergymnastik (ausgebucht)Freitag11:1511:45SophienstiftNele Stratmann

Fitness

SportartWochentagBeginnEndeOrtTrainer
Aktiv Ü50Montag9:0010:00Pfarrheim AltenhagenBirgit Driller
Body & SoulDonnerstag18:0019:00Sporthalle SaarfeldTanja Roselieb
Body & Soul in BalanceDienstag17:0018:00Sporthalle SaarfeldTanja Roselieb
Body & Soul Jumping (ausgebucht)Mittwoch19:3021:00Sporthalle SaarfeldTanja Roselieb
Body & Soul Slow Fit (ausgebucht)Freitag9:3010:30Gymnastikraum SaarfeldTanja Roselieb
BootcampMittwoch19:0020:00Gymnastikraum SaarfeldZeki Ekinci
Entspannt in den Sommer/SkigymnastikDonnerstag19:3021:00Turnhalle Klein-HehlenOliver Moravec
Er und Sie 50+Mittwoch18:0019:30Sporthalle SaarfeldJennifer Steyding
GanzkörperworkoutFreitag19:0020:00Sporthalle SaarfeldZeki Ekinci
Power MenDienstag19:4521:00Paul-Klee-HalleTed Spitzer
Step/ BodyformingDienstag18:0019:00Sporthalle SaarfeldPetra Grünewald
Strong Nation / HIITDonnerstag18:0019:00Gymnastikraum SaarfeldAnja Heins

News

Neuigkeiten aus unserem Verein

Allgemein

Osterferien

Osterferien Wir wünschen euch schöne und erholsame Osterferien. Schaut doch gerne bei gutem Wetter auf unserer Sportanlage vorbei. Wir posten die nächsten Tage ein paar

Weiterlesen »
Allgemein

AED Schulung

Kostenlose AED-Schulung In unserem Lounge-Bereich der Sporthalle befindet sich ein Defibrillator. Um sicherzustellen, dass möglichst viele Personen im Notfall wissen, wie man ihn bedient, bieten

Weiterlesen »
Allgemein

Trainer des Jahres

Trainerwahl 2023! In diesem Jahr haben wir sogar gleich zwei unserer Trainer, die für die Auszeichnung „Trainer des Jahres 2023“ nominiert wurden! Ihr könnt eure

Weiterlesen »