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Der Kurs bietet eine Mischung aus Dehnungs-, Mobilisations- und Entspannungsübungen und lässt die Teilnehmer den Alltagsstress für eine Stunde vergessen.
Trainer: Jennifer Steyding
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|---|
| Back & Stretch | Freitag | 8:10 | 8:40 | Gymnastikraum Saarfeld | Ann-Elen |
| Stretch & Relax | Montag | 10:00 | 11:00 | Sporthalle Saarfeld | Jennifer Steyding |
Zweimal deutscher Meister Wir gratulieren unseren Indiaca Temas zu einer erfolgreichen deutschen Meisterschaft 2023. Am vergangenen Wochenende wurden die beiden Teams Mixed55 und Männer55 jeweils
🔵⚪Neue Yoga Kurse⚪🔵Wir haben neue Yoga Kurse für euch am Saarfeld und in Altenhagen🙌. Am 02.06 startet der Kurs am Saarfeld, jeden Freitag von 11:30
Wir möchten uns recht herzlich bei allen Besuchern, Interessierten und Helfern bedanken, die unseren Tag der offenen Tür so schön gemacht haben! Anbei ein paar
