Fitness

Alle Trainingszeiten im Überblick

Aerobic

SportartWochentagBeginnEndeOrt
Step- AerobicDienstag10:0011:00Gymnastikraum Saarfeld
Step-AerobicDonnerstag19:0020:00Sporthalle Saarfeld

Fitness

SportartWochentagBeginnEndeOrt
BootcampMittwoch19:0020:00Gymnastikraum Saarfeld
Cross Fit (Voranmeldung)
Entspannt in den Sommer/SkigymnastikDonnerstag19:3021:00Saarfeld
Er und Sie 50+Mittwoch18:0019:30GS Blumlage Halle
Functional Fit (Voranmeldung)
GanzkörperworkoutFreitag19:0020:00Gymnastikraum Saarfeld
Langhanteltraining (Voranmeldung)
Orientalischer Tanz (Voranmeldung)Dienstag17:3019:00Gynastikraum Saarfeld
Power MenDienstag19:3021:00Saarfeld
Sport in der Schwangerschaft (Voranmeldung)Mittwoch16:3017:30Sporthalle Saarfeld
Step/ BodyformingDienstag18:0019:00Sporthalle Saarfeld
Stretching (Voranmeldung)
Strong Nation / HIIT (Voranmeldung)Montag18:0019:00Gymnastikraum Saarfeld
TrampolinfitnessDienstag20:0021:00Sporthalle Saarfeld

Aquafitness

SportartWochentagBeginnEndeOrt
AqaufitnessMontag20:0020:45Celler Badeland
AqaufitnessMittwoch20:0020:45Celler Badeland

Frauen-Gymnastik

SportartWochentagBeginnEndeOrt
FrauengymnastikMontag17:3018:30Gymnastikraum Saarfeld
FrauengymnastikMontag20:0021:15Saarfeld
FrauengymnastikDienstag17:3018:30Gymnastikraum Saarfeld
FrauengymnastikFreitag10:1511:15Sporthalle Saarfeld

Wirbelsäulen-Gymnastik und Rückenschule

SportartWochentagBeginnEndeOrt
Entspannt in den Sommer/SkigymnastikDonnerstag19:3021:00Saarfeld
Präventive Wirbelsäulengym. (mit ärztl. VO möglich)Mittwoch10:0011:00Gymnastikraum Saarfeld
Präventive Wirbelsäulengym. (mit ärztl. VO möglich)Donnerstag18:0019:00Sporthalle Saarfeld
SeniorengymnastikMontag 15:0016:00Gymnastikraum Saarfeld
WirbelsaeulengymnastikDienstag19:0020:00Saarfeld
WirbelsaeulengymnastikMittwoch18:0019:00Saarfeld
WirbelsaeulengymnastikDonnerstag17:1518:15Gymnastikraum Saarfeld
WirbelsaeulengymnastikFreitag09:0010:00Sporthalle Saarfeld
WirbelsaeulengymnastikFreitag17:3018:30Gymnastikraum Saarfeld

Wasser-Gymnastik

SportartWochentagBeginnEndeOrt
Wassergymnastik (ausgebucht)Freitag09:0009:30Sophienstift
Wassergymnastik (ausgebucht)Freitag09:4510:15Sophienstift
Wassergymnastik (ausgebucht)Freitag10:3011:00Sophienstift
Wassergymnastik (ausgebucht)Freitag11:1511:45Sophienstift

Zumba

SportartWochentagBeginnEndeOrt
Zumba (Voranmeldung)Sporthalle Saarfeld
Zumba Anfänger (Start 30.09.)Donnerstag19:0020:00Sporthalle Saarfeld
Zumba Kids 5-8 JahreDonnerstag16:0017:00GS Blumlage Halle
Zumba Kids 8-14 JahreDonnerstag17:0018:00GS Blumlage Halle
Zumbini 0-4 JahreMittwoch14:3015:30Gymnastikraum Saarfeld

News

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