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Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und legt den Fokus auf die Körpermitte.
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Pilates (ausgebucht) | Donnerstag | 18:00 | 19:00 | Altenhagen |
| Pilates (ausgebucht) | Dienstag | 19:00 | 20:00 | Gymnastikraum Saarfeld |
🔵⚪️Fitness Special⚪️🔵In den Sommerferien haben wir ein FITNESS SPECIAL für Euch: Freut Euch am 05.08.; 12.08.; 19.08. und 26.08. (August-Donnerstage) auf zwei Sporteinheiten mit unserer ÜL
In den Sommerferien können manche Kurse auf Grund von Hallensperrungen und Urlauben manche Kurse nicht stattfinden. In der folgenden Übersicht kann entnommen werden, welche Kurse
Du bist sportbegeistert?Du willst über dein eigenes Training hinaus deiner Leidenschaft nachgehen? Du hast Spaß im Umgang mit Menschen? Du hast Lust auf eine neue
