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Merry Christmas
Merry ChristmasWir wünschen euch und euren Liebsten frohe Weihnachten! Lasst es euch gut gehen und genießt die Feiertage!
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Eine Vielfalt an verschiedenen Kursen bietet für jeden Sporttyp den perfekten Kurs um die Fitness zu steigern!
Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort | Trainer |
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Aktiv Ü50 | Montag | 9:00 | 10:00 | Pfarrheim Altenhagen | Birgit Driller |
Bootcamp | Mittwoch | 19:00 | 20:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Zeki Ekinci |
Entspannt in den Sommer/Skigymnastik | Donnerstag | 19:30 | 21:00 | Turnhalle Klein-Hehlen | Oliver Moravec |
Er und Sie 50+ | Mittwoch | 18:00 | 19:30 | Sporthalle Saarfeld | Jennifer Steyding |
Fit in der Körpermitte | Freitag | 17:30 | 18:30 | Gymnastikraum Saarfeld | Jacqueline |
Ganzkörperworkout | Freitag | 19:00 | 20:00 | Sporthalle Saarfeld | Zeki Ekinci |
Power Men | Dienstag | 19:45 | 21:00 | Paul-Klee-Halle | Ted Spitzer |
Pre-Work-Out Langhantel | Freitag | 7:00 | 8:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Ann-Elen Mey |
Rückenfit | Freitag | 14:45 | 15:45 | Yogaraum | Sabine |
Rückenkraft- Aufrecht durchs Leben | Dienstag | 12:00 | 13:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Torben |
Step- Aerobic | Dienstag | 10:00 | 11:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Petra Grünewald |
Step-Aerobic | Donnerstag | 19:00 | 20:00 | Sporthalle Saarfeld | Manuela Brandt |
Step/ Bodyforming | Dienstag | 18:00 | 19:00 | Sporthalle Saarfeld | Petra Grünewald |
Strong Nation / HIIT | Donnerstag | 18:00 | 19:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Anja Heins |
Merry ChristmasWir wünschen euch und euren Liebsten frohe Weihnachten! Lasst es euch gut gehen und genießt die Feiertage!
Ab dem 24.Dezember 2022 ist die Geschäftsstelle bis zum einschließlich 01.Januar 2023 geschlossen. Ab Montag, dem 02.Januar begrüßen wir euch wieder zu unseren gewohnten Öffnungszeiten!
🔵⚪️Neu – Slow Fitness⚪️🔵 In der Ruhe liegt die Kraft!Ein Training für Muskulatur, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung. Die Bewegungen werden bewusst langsam, mit einem niedrigen Tempo