Allgemein
Guten Rutsch
Guten Rutsch ins Jahr 2024!! Wir wünschen allen einen guten Rutsch ins neue Jahr und freuen uns schon auf viele weitere tolle Sportstunden mit euch!
31. Dezember 2023
Keine Kommentare
Du kannst dich per Mail oder in der App für die Kurse anmelden, dort findest du auch die Ausfälle und Änderungen.
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|---|
| Aktiv Ü50 | Montag | 9:00 | 10:00 | Pfarrheim Altenhagen | Birgit Driller |
| Alltagsfitness | Dienstag | 15:30 | 16:15 | Gymnastikraum Saarfeld | Nele |
| Alltagsfitness | Donnerstag | 11:45 | 12:45 | Gymnastikraum Saarfeld | Lisa |
| Back & Stretch | Freitag | 8:10 | 8:40 | Gymnastikraum Saarfeld | Ann-Elen |
| Bootcamp | Mittwoch | 19:00 | 20:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Zeki Ekinci |
| Entspannt in den Sommer/Skigymnastik | Donnerstag | 19:30 | 21:00 | Turnhalle Klein-Hehlen | Oliver Moravec |
| Ganzkörperworkout | Freitag | 19:00 | 20:00 | Sporthalle Saarfeld | Zeki Ekinci |
| Power Men | Dienstag | 19:45 | 21:00 | Paul-Klee-Halle | Ted Spitzer |
| Pre-Work-Out Langhantel | Freitag | 7:00 | 8:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Ann-Elen Mey |
| Rückenfit | Freitag | 14:45 | 15:45 | Yogaraum | Sabine |
| Rückenkraft- Aufrecht durchs Leben | Dienstag | 12:00 | 13:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Torben |
| Sportgruppe Er & Sie | Mittwoch | 18:00 | 19:15 | Sporthalle Saarfeld | Monika Dupuis |
| Step- Aerobic | Dienstag | 10:00 | 11:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Petra Grünewald |
| Step-Aerobic | Donnerstag | 19:00 | 20:00 | Sporthalle Saarfeld | Manuela Brandt |
| Step/ Bodyforming | Dienstag | 18:00 | 19:00 | Sporthalle Saarfeld | Petra Grünewald |
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|---|
| Beckenboden für alle | Freitag | 09:00 | 10:00 | Yogaraum Saarfeld | Anett |
| Frauengymnastik | Montag | 17:30 | 18:30 | Sporthalle Saarfeld | Tyrone Lawrence |
| Frauengymnastik | Montag | 20:00 | 21:00 | Turnhalle Heese-Süd | Tyrone Lawrence |
| Frauengymnastik | Freitag | 10:15 | 11:15 | Sporthalle Saarfeld | Helga Thiele |
| Hockergymnastik | Montag | 10:15 | 11:15 | Gymnastikraum Saarfeld | Birgit |
| Präventives Ganzkörpertraining | Mittwoch | 10:00 | 11:00 | Sporthalle Saarfeld | Jennifer Steyding |
| Wirbelsäulengymnastik | Mittwoch | 18:00 | 19:00 | Klein Hehlen | Helga Thiele |
| Wirbelsäulengymnastik | Freitag | 09:00 | 10:00 | Sporthalle Saarfeld | Helga Thiele |
Guten Rutsch ins Jahr 2024!! Wir wünschen allen einen guten Rutsch ins neue Jahr und freuen uns schon auf viele weitere tolle Sportstunden mit euch!
Dezember 2023 🔵⚪Neue Vereinszeitung⚪🔵 Pünktlich unterm Weihnachtsbaum werdet ihr unsere neuste Ausgabe der Vereinszeitung finden. Falls sie bei euch noch nicht angekommen sein sollte, keine
Cheerleading Aufbauteam Ab Januar startet ein neues Cheerleading Aufbauteam. Das Training findet jeden Freitag um 17 Uhr in der Hölty Halle statt. Es sind keine