Fit in den Freitag
Für alle, die den Tag voller Energie beginnen möchten: Ab sofort bieten wir jeden Freitagmorgen zwei kraftvolle Kurse mit Ann-Elen an! Von 7:00 bis 8:00
Eine Vielfalt an verschiedenen Kursen bietet für jeden Sporttyp den perfekten Kurs um die Fitness zu steigern!
Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort | Trainer |
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Aktiv Ü50 | Montag | 9:00 | 10:00 | Pfarrheim Altenhagen | Birgit Driller |
Bootcamp | Mittwoch | 19:00 | 20:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Zeki Ekinci |
Core 3D (Rückenfit) | Montag | 16:45 | 17:45 | Gymnastikraum Altenhagen | Ann-Elen Mey |
Entspannt in den Sommer/Skigymnastik | Donnerstag | 19:30 | 21:00 | Turnhalle Klein-Hehlen | Oliver Moravec |
Er und Sie 50+ | Mittwoch | 18:00 | 19:30 | Sporthalle Saarfeld | Jennifer Steyding |
Ganzkörperworkout | Freitag | 19:00 | 20:00 | Sporthalle Saarfeld | Zeki Ekinci |
Power Men | Dienstag | 19:45 | 21:00 | Paul-Klee-Halle | Ted Spitzer |
Pre-Work-Out Langhantel | Freitag | 7:00 | 8:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Ann-Elen Mey |
Step- Aerobic | Dienstag | 10:00 | 11:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Petra Grünewald |
Step-Aerobic | Donnerstag | 19:00 | 20:00 | Sporthalle Saarfeld | Manuela Brandt |
Step/ Bodyforming | Dienstag | 18:00 | 19:00 | Sporthalle Saarfeld | Petra Grünewald |
Strong Nation / HIIT | Donnerstag | 18:00 | 19:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Anja Heins |
Für alle, die den Tag voller Energie beginnen möchten: Ab sofort bieten wir jeden Freitagmorgen zwei kraftvolle Kurse mit Ann-Elen an! Von 7:00 bis 8:00
Willkommen in unserem neuen Fanshop! Wir freuen uns, euch unseren brandneuen Fanshop präsentieren zu dürfen. Hier findet ihr alles, was das Fanherz höherschlagen lässt: Von
Liebe Mitglieder, nach 14 Jahren stabiler Mitgliedsbeiträge werden wir zum 1. Januar 2025 eine Anpassung vornehmen. Diese Entscheidung ist notwendig, um auf die gestiegenen Kosten