Beckenbodengymnastik
🔵⚪Beckenbodengymnastik ⚪🔵 Wir starten einen neuen Kurs: Beckenbodengymnastik, jeden Montag von 10-11 Uhr in Altenhagen. In unserem neuesten Kurs bieten wir die Möglichkeit, den Beckenboden zu stärken und zu festigen. Durch gezielte Übungen kann die Muskulatur des Beckenbodens schnell gestärkt werden. Viele Frauen lernen ihren Beckenboden erst während der Schwangerschaft wirklich kennen. Ein gezieltes Training […]