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Der Kurs bietet eine Mischung aus Dehnungs-, Mobilisations- und Entspannungsübungen und lässt die Teilnehmer den Alltagsstress für eine Stunde vergessen.
Trainer: Jennifer Steyding
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Back & Stretch | Freitag | 8:10 | 8:40 | Gymnastikraum Saarfeld |
| Stretch & Relax | Montag | 10:00 | 11:00 | Sporthalle Saarfeld |
Ab dem 15.05 startet bei uns ein Integrativer Frauenschwimmkurs. Der Kurs ist nur für Frauen und wird von einer erfahrenen Schwimmtrainerin geleitet. Dieser findet jeden
WIR SUCHEN DICH! Wir suchen nach motivierten FSJlern im Sport. Du möchtest deine Leidenschaft für den Sport mit anderen teilen und in einem jungen, engagierten
🔵⚪Body & Soul in Balance⚪🔵Wir starten einen neuen Kurs. Body Balance ist ein Fitness-Mix und vereint Elemente aus Yoga, Pilates und Achtsamkeit/Entspannung mit musikalischer Untermalung.Die
