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Der Kurs bietet eine Mischung aus Dehnungs-, Mobilisations- und Entspannungsübungen und lässt die Teilnehmer den Alltagsstress für eine Stunde vergessen.
Trainer: Jennifer Steyding
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|---|
| Back & Stretch | Freitag | 8:10 | 8:40 | Gymnastikraum Saarfeld | Ann-Elen |
| Stretch & Relax | Montag | 10:00 | 11:00 | Sporthalle Saarfeld | Jennifer Steyding |
Interkultureller Frauensporttag am Saarfeld Am Sonntag den 24.09 findet von 10 bis 16 Uhr auf dem Sportplatz am Saarfeld der Interkulturelle Frauensporttag statt. Die
🔵⚪Beckenbodengymnastik ⚪🔵 Wir starten einen neuen Kurs: Beckenbodengymnastik für Schwangere, jeden Montag von 10-11 Uhr in Altenhagen. 🤰 Sport und Bewegung haben während der Schwangerschaft
Save The Date Kids Aufgepasst Kinder & Eltern! Wir haben in den nächsten Wochen ein paar Termine, die ihr euch in den Kalender eintragen dürft!
