Aktiv Ü50
🔵⚪Neuer Kurs⚪🔵Wir starten mit dem neuen Kurs „Aktiv Ü50“ in Altenhagen. Der Kurs bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, ihre Fitness auf vielfältige Weise zu steigern.
Eine Vielfalt an verschiedenen Kursen bietet für jeden Sporttyp den perfekten Kurs um die Fitness zu steigern!
Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort | Trainer |
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Aktiv Ü50 | Montag | 9:00 | 10:00 | Pfarrheim Altenhagen | Birgit Driller |
Bootcamp | Mittwoch | 19:00 | 20:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Zeki Ekinci |
Core 3D (Rückenfit) | Montag | 16:45 | 17:45 | Gymnastikraum Altenhagen | Ann-Elen Mey |
Entspannt in den Sommer/Skigymnastik | Donnerstag | 19:30 | 21:00 | Turnhalle Klein-Hehlen | Oliver Moravec |
Er und Sie 50+ | Mittwoch | 18:00 | 19:30 | Sporthalle Saarfeld | Jennifer Steyding |
Ganzkörperworkout | Freitag | 19:00 | 20:00 | Sporthalle Saarfeld | Zeki Ekinci |
Power Men | Dienstag | 19:45 | 21:00 | Paul-Klee-Halle | Ted Spitzer |
Pre-Work-Out Langhantel | Freitag | 7:00 | 8:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Ann-Elen Mey |
Step- Aerobic | Dienstag | 10:00 | 11:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Petra Grünewald |
Step-Aerobic | Donnerstag | 19:00 | 20:00 | Sporthalle Saarfeld | Manuela Brandt |
Step/ Bodyforming | Dienstag | 18:00 | 19:00 | Sporthalle Saarfeld | Petra Grünewald |
Strong Nation / HIIT | Donnerstag | 18:00 | 19:00 | Gymnastikraum Saarfeld | Anja Heins |
🔵⚪Neuer Kurs⚪🔵Wir starten mit dem neuen Kurs „Aktiv Ü50“ in Altenhagen. Der Kurs bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, ihre Fitness auf vielfältige Weise zu steigern.
🔵⚪Abschied FSJler⚪🔵 So schnell vergeht ein Jahr🤸♀️ Und damit verabschieden wir unsere beiden FSJler Antonia und Michael. Wir danken euch herzlich für euer Engagement und
🔵⚪Outdoorsportgeräte⚪🔵 Ab heute ist unsere brandneue Outdoorsportanlage eröffnet und bereit, von euch genutzt zu werden! 🎉Jeder ist willkommen. Die Outdooranlage steht auf dem Saarfeld, Herzog-Ernst-Ring