Neu ab Januar: Twerk Dance
Twerk Dance kombiniert schweißtreibende Übungen und Functional Training mit Basiselementen aus dem Twerking und sehr viel Tanz. Sich zu heißen Rhythmen bewegen, gleichzeitig Kalorien verbrennen, Muskeln aufbauen und schwitzen mit hohem Spaßfaktor. Der Kurs wird ab Januar immer sonntags von 10:30-11:30 Uhr auf dem Saarfeld stattfinden. Am 14.Januar findet ein erstes kostenloses Probetraining statt. Anschließend […]