Stretch & Relax

Der Kurs bietet eine Mischung aus Dehnungs-, Mobilisations- und Entspannungsübungen und lässt die Teilnehmer den Alltagsstress für eine Stunde vergessen.

Trainer: Jennifer Steyding

SportartWochentagBeginnEndeOrtTrainer
Stretch & RelaxMontag10:0011:00Sporthalle SaarfeldJennifer Steyding

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Neuigkeiten aus unserem Verein

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🔵⚪Yin Yoga⚪🔵 Diese Woche starten wir mit unserem neuen Kurs! Während unser Alltag geprägt von Hektik und Schnelllebigkeit (= Yang) ist, ist Yin Yoga der

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