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Der Kurs bietet eine Mischung aus Dehnungs-, Mobilisations- und Entspannungsübungen und lässt die Teilnehmer den Alltagsstress für eine Stunde vergessen.
Trainer: Jennifer Steyding
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|---|
| Back & Stretch | Freitag | 8:10 | 8:40 | Gymnastikraum Saarfeld | Ann-Elen |
| Stretch & Relax | Montag | 10:00 | 11:00 | Sporthalle Saarfeld | Jennifer Steyding |
Wir haben neue Fahrradständer bekommen! „Nationale Klimaschutzinitiative: Mit der Nationalen Klimaschutzinitiative initiiert und fördert die Bundesregierung seit 2008 zahlreiche Projekte, die einen Beitrag zur
Erfolgreiches Crowdfunding Die Rhythmische Sportgymnastik hat es geschafft, das Geld für ihren Spiegel zu sammeln. Wir bedanken uns für eure Unterstützung!!! Mit euch konnten wir
🔵⚪Yin Yoga⚪🔵 Während unser Alltag geprägt von Hektik und Schnelllebigkeit (= Yang) ist, ist Yin Yoga der ideale Ausgleich durch intensive und gleichzeitig passive Praxis.
