Stretch & Relax

Der Kurs bietet eine Mischung aus Dehnungs-, Mobilisations- und Entspannungsübungen und lässt die Teilnehmer den Alltagsstress für eine Stunde vergessen.

Trainer: Jennifer Steyding

SportartWochentagBeginnEndeOrtTrainer
Back & StretchFreitag8:108:40Gymnastikraum SaarfeldAnn-Elen
Stretch & RelaxMontag10:0011:00Sporthalle SaarfeldJennifer Steyding

News

Neuigkeiten aus unserem Verein

Allgemein

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga Die Übungen des Kundalini Yoga kombinieren Atmung, Bewegung, tiefe Entspannung, Meditation und Mudras. Sie stärken dein Nabelchakra, Nerven- und Immunsystem und deine Selbstheilungskräfte

Weiterlesen »
Allgemein

Hockey Schnupper Samstage

Hockey Schnupper Samstage Es ist wieder soweit! Die jährlichen Schnupper Termine der Hockey Abteilung stehen an. Meldet euch gerne an.

Weiterlesen »
Allgemein

Showcase Cheerleading

Die erste Meisterschaft der Cheerleader rückt immer näher und wir möchten euch natürlich nicht vorenthalten, was die „Blue Diamonds“ in den letzten Monaten und auch

Weiterlesen »