Der Kurs bietet eine Mischung aus Dehnungs-, Mobilisations- und Entspannungsübungen und lässt die Teilnehmer den Alltagsstress für eine Stunde vergessen.
Trainer: Jennifer Steyding
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|---|
| Stretch & Relax | Montag | 10:00 | 11:00 | Sporthalle Saarfeld | Jennifer Steyding |
Ab der kommenden Woche beginnt unsere Sportkooperation mit Lobetal. Zweimal wöchentlich wird eine Gruppe zu uns ans Saarfeld gefahren, um dort an einem Sportprogramm teilzunehmen.
Wir starten beim Stadtradeln Meldet euch bei uns im Team an und sammelt für uns Kilometer! Die Plätze 1-3 in unserem Team können auch etwas
