Neu: Langhanteltraining
Neu: LanghanteltrainingPünktlich zum Wochenende noch einmal auspowern und mit einem guten Gefühl ins Wochenende starten!Unser Fitmix-Kurs bietet eine abwechslungsreiche und herausfordernde Trainingseinheit, die euren Körper
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und legt den Fokus auf die Körpermitte.
Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort |
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Pilates (ausgebucht) | Donnerstag | 18:00 | 19:00 | Altenhagen |
Pilates (ausgebucht) | Dienstag | 19:00 | 20:00 | Gymnastikraum Saarfeld |
Neu: LanghanteltrainingPünktlich zum Wochenende noch einmal auspowern und mit einem guten Gefühl ins Wochenende starten!Unser Fitmix-Kurs bietet eine abwechslungsreiche und herausfordernde Trainingseinheit, die euren Körper
Sommerspecial Wir haben ein Sommerspecial für euch. Während der Sommerferien bietet Manuela Brandt dienstags Power Yoga und donnerstags Yogilates & Fitmix für euch an. Die
Fit im Alltag startet Am Montag starten wir mit unserem neuen Kurs in Altenhagen. „Fit im Alltag“ ist ein Mix aus Fitness, Kraft und Stretching,