Entdecke die Kunst der effizienten und kreativen Fortbewegung! In unseren Parkour-Kursen lernst du, Hindernisse mit fließenden Bewegungen zu überwinden und deine körperliche Fitness, Koordination sowie dein Selbstvertrauen zu stärken.
Anfängerkurs: Perfekt für alle, die die Grundlagen von Parkour erlernen möchten. Wir zeigen dir Schritt für Schritt Techniken wie Sprünge, Landungen und Balanceübungen.
Fortgeschrittenenkurs: Für Teilnehmer mit Vorerfahrung, die ihre Skills weiterentwickeln und anspruchsvollere Techniken ausprobieren wollen.
Egal, ob du neu einsteigst oder deine Parkour-Künste auf das nächste Level bringen möchtest – wir freuen uns auf dich!
#1BarriereWenigerDank der Unterstützung der Aktion Mensch sowie der tollen Arbeit von Firma Tief- und Straßenbau Lohmann konnten wir das Steinpflaster der Tribüne am Saarfeld angleichen
Sommerspecial Wir haben ein Sommerspecial für euch. Während der Sommerferien bietet Manuela Brandt dienstags Power Yoga und donnerstags Yogilates & Fitmix für euch an. Die