Aktiv Ü 50 

Ihr wollt im neuen Jahr wieder durchstarten mit dem Sport? Wie wäre es mit dem Kurs „Aktiv ü50″ in Altenhagen.

Der Kurs bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, ihre Fitness auf vielfältige Weise zu steigern. Das Training umfasst sowohl Übungen mit als auch ohne Geräte. Mit einem abwechslungsreichen Programm, das Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination beinhaltet wird der ganze Körper trainiert. Der Kurs richtet sich speziell an Menschen über 50 Jahre, die ihre Gesundheit und Beweglichkeit verbessern möchten. Der Kurs findet montags von 9-10 Uhr in unserer neuen Sportstätte in Altenhagen im Berkefeldweg statt.

Für weitere Infos könnt ihr euch in der Geschäftsstelle unter info@mtvecelle.de oder 05141/22168 melden.

#wirbewegencelle