Aktiv Ü50
🔵⚪Neuer Kurs⚪🔵Wir starten mit dem neuen Kurs „Aktiv Ü50“ in Altenhagen. Der Kurs bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, ihre Fitness auf vielfältige Weise zu steigern. Das Training umfasst sowohl Übungen mit als auch ohne Geräte. Mit einem abwechslungsreichen Programm, das Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination beinhaltet wird der ganze Körper trainiert. Der Kurs richtet sich […]