Fit im Alltag startet
Fit im Alltag startet Am Montag starten wir mit unserem neuen Kurs in Altenhagen. „Fit im Alltag“ ist ein Mix aus Fitness, Kraft und Stretching, der speziell auf die Bedürfnisse des Alltags abgestimmt ist, um das Leben zu erleichtern. Der Kurs bietet eine Vielzahl von praktischen Übungen und Tipps, die leicht in den Alltag integriert […]