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Step-Aerobic vereint ein dynamisches Ausdauertraining und Fitnesstraining mit einer Schulung der Koordination und viel Spaß, bei motivierender Musik.
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Step- Aerobic | Dienstag | 10:00 | 11:00 | Gymnastikraum Saarfeld |
| Step-Aerobic | Donnerstag | 19:00 | 20:00 | Sporthalle Saarfeld |
🔵⚪Freie Plätze beim Funktionstraining ⚪🔵 Wir konnten im alten Pfarrheim in Altenhagen neue Räumlichkeiten gewinnen und haben nun wieder freie Plätze beim Funktionstraining. Die Kurse
Endlich ist es soweit! Ab dem 21.04 bieten wir wieder Wassergymnastik im Becken des Sophien Stifts an und es sind noch Plätze Frei! Diese Form
🔵⚪Neuer Ausblick am Saarfeld ⚪🔵 Wir sind von unserer neuen Bank am Saarfeld begeistert, die einen schönen Blick auf die Sportanlage und die neue Halle